アツーーーイ（´ ロ｀;）ゞ　日が続いていますが、おともだちのみんなは元気ーーー??ちゃんとこまめな水分補給と適度な塩分補給してる??

14日、アルクマは『第16回 小布施見にマラソン』前日受付イベントへ行ってきたよ。暑い暑い日でしたが、大勢のおともだちが来ていたよ。アルクマは、おともだちと写真を撮ったり、ぬり絵をしたりしたんだ　(*’ω’*)
これから夏本番。おともだちも体調管理を万全にして、アルクマに会いに来てね(*^^)v

☆アルクマ☆